cos na

Ale to wogule jakas bzdura z tym uczuleniem, ja caly czas teraz przeszukiwalem net i nic nie znalazlem na temat uczulenia na glukoze wiec sie mi wydaje ze cos sie koledze pokrecilo

aaaaaa Nie wzailes, kurcze, zle przeczytalem. W takim razie Byk ma racje na 100% ze przesadzasz i nie ma to nic z tym wspolnego. Musisz poszuakc innych przyczyn, np uczulenie na jakies trawy co zaczely pylic lub cos takiego, to bedzie bardziej prawdopodobne

wzmocnienie uczenie sie - koncentracja troche odchudzanie prozdrowotne cale mnostwo zastosowan - cos chyha na ten temat kiedys ukarze sie na arg

Coś Polecasz ? bardzo bardzo zła ta dieta czy taka średnia na jeża ? :d

wkoncu cos tresciwego :) dzieki ;) moze jakies cwiczenie na dwojki bo z czworkami sobie poradze. :)

no musze przyznac ze zawsze plecy byly moim atutem razem z barkami i kapturami ale teraz juz uslyszalem kilka opini ze plecy wlasnie poszly do przodu. i chyba zostane przy plecach na 10 powtorzen. a powiedz mi cwiczenia dobre czy cos zmienic dodac itd?

pasuje mi wioslowanie hatla tylko niechce mi sie wrzucac po 70kg na hantlke bo nie mam gotowych ;/ ale to sie cos poradzi ;P ok dzieki ;) fajno ;)

qrde dalej mi cos strzela hmmmmm narazie ten stan sie utrzymuje zobaczymy za tydzien Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

[...] 6 tyg bez picia? nie przesadzaj alebo zacznij cykl jak"najwazniejsze" imprezy sie skonczą picie alkoholu podczas cyklu mija sie z celem co prawda 1-2 razy w cyklu mozna,ale nie co pare dni jesli juz bedziesz szedł na impreze podczas cyklu to przed nią zjedz cos tłustego.podczas imprezy pij duzo wody.po imprezie posiłek białkowy

moi starsi też coś tam na początku sapali , że odżywki i suple (np. białko) są 'złe' i jakies brednie ale dobrze wiedzą ze i tak ich nie posłucham (mam 17lat no nie całe =]), ojciec chodzi ze mną na siłke i nawet ostatnio o kreatyne mnie pytał na jesien z nim cykl zrobie :P =D Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-05-29 21:07:33 Zmieniony przez [...]

Siema Więc może mi ktoś coś polecić? Brać białko czy gainera?(z OLIMPu)ile kg? Myślałem nad białkiem 80 a gainera nie wiem jakiego(tak żeby nabrać masy) Potem ewentualnie kreatyna jeśli nie bedzie efektów. Jak w temacie "szybka akcja" żeby tylko nabrać na masie.

na masie zawsze coś brzucha nabierzesz a jeszcze jak nie masz wyliczonej diety to czego się spodziewałeś 6paka w 4 tygodnie? syfe mogą być z białka może masz za duża ilośc

na pierwszy ogień m-drol za mocny. Nie podołasz Daj ankiete to chłopaki coś normalnego Ci powiedzą

hm, chodzę dwa razy w tygodniu na siłownię, biegam prawie codziennie rano, wysypiam się jak najbardziej, śpię po 8 godzin, staram się zdrowo jeść naprawdę ;] na regeneracje brałem sobie bcaa, brałem jeszcze ZMA przed snem.. w sumie chodzi o wzrost libido, ale nie chce brać żadnych ziół ktore zwiększają mi testo, dlatego pytam czy Maca coś ma [...]

Napierwszy raz daj 250e5d...i zrob badania przed cyklem,przed odblokiem tak zeby wejsc w odblok z wynikami w normach,no chyba ze na cyklu cos niepokojacego sie zacznie dziac to badania i reaguj...ile ma ten cykl trwac?p

Mam to samo Kamilu 3 lata z kawałkiem dopiero strach myśleć co będzie za 10 małpa z łysa głową albo coś XD. Ale z drugiej strony i tak źle nie mamy lepiej że z tego włosy rosną na ciele niż tak jak niektórzy mają tylko syfy i kratery blizny od reakcji skórnych

tak właśnie, chyba mam szybka przemiane materii, żre dużo nawet bardzo dużo, ćwicze na masę, i chciałbym przytyc jeszcze z pięć kg, ale coś chyba jest nie tak bo waga od kilku miesięcy stoji w miejscu. Aha, co do tej Glukozy, to jak ją jeść... rozpuścić w wodzie czy jak ??

a czy ja coś moowie ? Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet panie ze spożywczaka [...]

Cześć. Szukam źródeł informacji na treningu mobility i poprawy mobilności ze względu na to, że mam z tym pewne problemy. Poleciłby mi ktoś jakieś rzetelne książki, artykuły, filmiki, bądź coś innego,co pomogłoby mi zacząć nad tym pracować? Fajna pozycja i dość zrozumiale napisana odnośnie mobility każdego obszaru to "Bądź sprawny jak lampart" [...]

[...] i pewnie dlatego tak wielu siega po sterydy, ale musicie sie ludzie nauczyc jednego- nie ma nic lepszego jak stopniowe zdobywanie masy, kiedy widzisz, ze twoj ogromny wysilek nie idzie na marne. A jesli chcesz szykowac sylwetke na wakacje, czy cos tam, to nie zaczynaj tego robic 3 miesiace wczesniej, ale ok. roku. Pozdrawiam i zycze powodzenia.